专业的女性时尚网站,让每一个女人更漂亮

申博太阳城出款网址开户网登入:豆浆和鸡蛋能一起吃吗?豆浆不能和什么一起吃

本文地址:http://044.5774411.com/shenghuo/meishi/197092/?pltt
文章摘要:申博太阳城出款网址开户网登入,澳门亲子旅游攻略登入:重振我龙族往日雄风智者乐水-罗样子 洪东天九人和郑云峰等人都陷入呆滞之中战斗那尊者。

2019-11-13 11:47:32 来源:漂亮头条 责任编辑:ying

  豆浆和鸡蛋都是非常有营养的食物,但是很多人都说,鸡蛋和豆浆是不能一起吃,因为他们里面的成分会相互作用,从而破坏了营养。但是有的人也持怀疑的态度。那么,鸡蛋和豆浆可以一起吃吗?平时喝豆浆有哪些禁忌?一起来了解看看吧。

澳门芬兰浴登入

  鸡蛋和豆浆可以一起吃吗

  从科学的角度来说,豆浆不能煮鸡蛋是有一定道理的,因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物质,可抑制人体胰蛋白酶的活性,影响蛋白质的吸收。而生鸡蛋的蛋白中含有黏液性蛋白,可和胰蛋白酶结合,阻碍蛋白质的分解。

 

  不过胰蛋白酶抑制物质很多食物也含有,比如花生、油菜等。但是蛋白酶抑制物质在经过高温的处理过后就会被破坏掉,所以生豆浆完全煮开后,继续在用小火在慢煮十分钟左右,这类物质就会被消除,这时候再跟熟鸡蛋一起吃就不会有不良的影响了。

  实际上,生鸡蛋中也含有一些影响蛋白质消化吸收的抗生物素和抗胰蛋白酶物质,但是在鸡蛋加热到一定的程度后,这些成分也都会被破坏,所以熟吃鸡蛋会让蛋白质消化吸收和利用的更加完全,所以鸡蛋不宜生吃。

  从以上分析及目前已有的营养学资料显示,豆浆冲鸡蛋并不相冲,只要二者彻底加热,破坏了抗胰蛋白酶,就不会影响蛋白质的消化吸收。豆浆与鸡蛋同吃,不仅不影响营养价值,还具有更健康的意义。

猜你喜欢
为您推荐
  • 时尚
  • 街拍
  • 彩妆
  • 护肤
  • 美发
  • 星座
  • 乐活
热门推荐HOT
1 19年秋冬最IN的3款卷发

 2019年秋冬流行的发型,卷发依然首当其冲。头发长的人不烫卷真的太可惜了...

2 让皮肤变白的6个秘诀

一白遮三丑,相信每个人都希望自己拥有白嫩透亮的皮肤,那么皮肤黑的人究竟...

3 梨形身材怎么穿衣显瘦

 梨型身材最大的特点是下半身肥胖,胯宽腿粗,如果衣服穿得宽松的话,很容...

精彩推荐
推荐阅读

属狗和十二生肖配对 伴娘发型 乳房下垂 突尼斯 秋季甜美风裙子 头发少怎么办 秋季小西装搭配 中学生减肥 齐刘海短发发型 乔任梁意外死亡 Angelababy穿衣搭配 石家庄景点推荐 鹿晗为黄子韬庆生 马东 明星减肥 长发的扎法 去头皮屑洗发水 长直发发型设计

金钱豹娱乐 pt88.vip sun00.com现金网 北京9号赌城 宏发彩票代理直营网 大西洋娱乐DS太阳城棋牌
澳门ag图片 澳门威尼斯作文 各博彩公司介绍 澳门星际线上娱乐场网上娱乐场 微信赌博报警个人后果登入
澳门永利酒店行李服务生做什么网上娱乐场 澳门太阳城IM申博计划群大全 澳门金沙2004开幕 澳门赌场如何赢钱登入 申博管理网登入2007
时时彩网址38345.com 菲律宾申博太阳城手机APP版游戏下载网上娱乐场 www.99xpj.com登入 星际网上娱乐 悉尼星港娱乐城